20°C
Hledáte ten nejlepší způsob, jak zhubnout, ale pořád se vám to nedaří? A už jste zkoušeli půst? Pokud ne, tak do toho! Máme pro vás návod krok za krokem, jak vypadá jeden den…
Nohy jako konve, prsty jako malé buřtíky… Jasné známky toho, že v sobě zadržujete více vody, než kolik je zdrávo. Proč to tak je? A může nadbytečná tekutina v těle za to, že…
Další z velkých úplňků nás čeká už dnes. Maximálního přiblížení Zemi Luna dosáhne přes den a její vliv bude mimořádně silný. Vstoupí do znamení Býka a rozpoutá divoké energie,…
Jak si udržet opálení co nejdéle, vrátit vysušené vlasy i kůži do pohody a co si pořídit na podzim? Léto pomalu končí a čeká nás ochlazení. Pokud chcete pokožku a pleť…
Austin Harrouff (19) z Floridy byl normální středoškolák, který se věnoval učení, fotbalu a wrestlingu. Po dokončení studia to s ním ale začalo jít z kopce. Přičuchnul k drogám…
Tělový peeling by měl být pravidelnou součástí vaší péče o pokožku celý rok, v létě dvojnásob! Pokožka zbavená odumřelých kožních buněk vypadá lépe a rovnoměrněji se opaluje.…
Meruňky patří mezi tradiční symboly léta – jsou plné slunce, zdraví a vzpomínek na dětství. Najdete je skoro na každé zahrádce. Také milujete jejich úžasnou chuť? Pokud ano, pak…
Sychravá zima je živnou půdou pro nachlazení všeho druhu. Cítíte, že na vás něco "leze"? Vyzkoušejte ozdravnou koupel podle léčitelky Evy Kalivodové.
Nemusíte ani strávit celý den v botách na podpatcích, abyste odpočítávala poslední kroky, než se doma zujete a hodíte nohy na stůl. Nejlepší by v tu chvíli samozřejmě bylo…
Výrobci kosmetiky se snaží udržet krok s dobou a neustále chrlí nové krémy, vůně, řasenky, sprcháče… Prostě cokoliv. Některých si ani nevšimnete, některé použijete jednou a…
Bylinkáři tvrdí, že na každý neduh existuje v přírodě rostlina. A taky to, že se dá nemocem s jejich pomocí předcházet. Obzvláště v zimě bychom měli myslet na nachlazení, virózy…
Zima, zvlášť taková divná a sychravá zima, kterou zažíváme letos, klade na náš organismus velké nároky. Léčitelka Eva radí, jak se tradičními metodami vyrovnat s nepříjemnými…
Čeští politici byli na Vánoce štědří. Své blízké obdarovali drahými, ale i skromnějšími dáreky. Takový syn Andreje Babiše (61) Frederik (11) dostal vozítko minisegway, které je…
U natáčení vánočního poselství prezidenta republiky Miloše Zemana (71) byli i reportéři Blesku. Těm v rozhovoru prozradil, jak se na svůj proslov připravoval, a s kým oslavil …
Máloco se vyrovná tomu, když se po náročném dni naložíte do horké, voňavé, barevné vody. Pokud si i vy potrpíte na relaxování ve vaně, máme pro vás návod, jak si snadno a za…
I když je podzim zatím teplý, neznamená to, že nám nehrozí nachlazení. Rychlé střídání zimy a tepla organismu zrovna moc neprospívá. Máte pocit, že na vás „něco leze“?…
Máloco je tak úžasné jako po chladném, dlouhém dni vklouznout do horké vany. Ideálně s dobrou knihou nebo hudbou, sklenkou vína a za světla svíček. Ať už preferujete vanu plnou…
V Polsku poblíž hranic s Českou republikou se objevila nová droga-zabiják. Smrtící látka jménem mocnář má na svědomí už 18 mladých lidí a dalších 900 se jí otrávilo. Droga stojí…
Jednou z možností, jak si dopřát léčivou koupel doma, je využití nejrůznějších koupelových solí. Zkušená mydlářka Libuše Sittová vás společně s Daliborem a Adélou zasvětí do…
Změna biorytmu, nedostatek vitaminů, málo pohybu na čerstvém vzduchu nebo třeba nekvalitní spánek – to všechno mohou být příčiny jarní únavy. Jak po zimě nastartovat organismus?
Lámete si marně hlavu, jaký osobní dárek dát někomu blízkému? Zkuste mu třeba vyrobit levandulovou sůl do koupele. Vzpomene si na vás při každém relaxačním rozjímání ve vaně.
Přízemní mrazíky, chladná rána a nevlídné dny, ale také ještě prosluněná odpoledna. Na takové počasí musíte mít to pravé obutí. Máme pro vás pár tipy na nejnovější módní pecky i…
Párty na Malorce a Ibize jsou světoznámé. Nejen díky mnoha slavným účinkujícím a stovkám tisíců turistů, ale zároveň také kvůli drogám. Jeden turista si vzal drogu Kanibal,…
Přírodní bio kosmetika patří zpravidla mezi ty dražší na trhu. Jenomže přírodní přípravky, které zlepší vaši pleť, vlasy, zuby nebo pokožku celého těla, stojí řádově pár korun.…
Kilo sem, kilo tam, potřebuju se uklidnit, říkáte si a vrháte se na ledničku. Stop, tohle nefunguje! Je to jen na chvilku, pak vás čeká bludný kruh výčitek a depresí. A co funguje?
Neochucená neslazená sodovka se stává stále oblíbenějším nápojem. Ale i když je to jen čistá voda s oxidem uhličitým, dokáže mnohem víc, než jen zahnat žízeň. Je skvělým…
Chybí vám na trhu poctivý smetanový sýr? Pokud jste milovnicí domácí kuchyně, ráda experimentujete a zkoušíte nové věci, pusťte se s námi do výroby neodolatelného čerstvého sýra.
Současný trend uspěchané doby proměnil Vánoce ze svátků "klidu a pohody" spíš na týdny stresu a nepohody. Nedejte se ale otrávit a braňte se každodennímu shonu třeba lahodnými…
Ještě to nejsou kulatiny, takže velkou párty nechci! To bylo stanovisko prezidenta Miloše Zemana (68), když se ho Blesk zeptal, co podnikne v sobotu v den svých devětašedesátin.…
Budete-li věnovat trochu času těmto jednoduchým tipům, pokožka získá zpět svoji přirozenou svěžest a krásu. Tyto praktické každodenní tipy vám pomohou osvojit si správné návyky…
Venku vedro, že nemůžete dýchat. K vodě daleko, tak co s tím? Ochlaďte se kořením a bylinkami. Úspech je zaručen!
Věděly to už naše babičky, kterým hořká sůl doma nikdy nescházela. A vědí to i dnešní celebrity. Dokáže totiž "vyléčit" téměř vše. Od mastných vlasů, přes povadlou pleť, až po…
Nemůžete se rozhodnout, kam letos vzít rodinu na dovolenou? Vyberte si některý z řeckých ostrovů v Egejském moři.
V Asii ji používají už tisíce let jako levný, ale účinný prostředek při rýmě, onemocnění kůže nebo problémech se spánkem. Vyzkoušejte ji i vy.
ROZHOVOR: Je blonďatým trumfem v týmu prezidentského kandidáta Miloše Zemana (68). V čem všem se ale Kateřina (18) podobá svému otci? I o tom je rozhovor, který poskytla Blesku.
Krásně zelený rozmarýn patří k nejoblíbenější bylinám v českých domácnostech. Skvěle dochutí masa, obzvláštní saláty a ozdobí dezerty. Vyzkoušejte ho i vy.
Léto je tady! Vodní radovánky, dovolené u moře. Pokožku už jsme si zvykly chránit, ale na co často zapomínáme, jsou vlasy. I ty totiž v létě hodně trpí.
Třiasedmdesátiletá nestárnoucí hvězda Jane Fonda se svým pejskem Roxym rozloučila opravdu netradičním způsobem. Udělala si lázeň z jeho popelu.
Teplá letní noc, moře, hvězdy a osmahlé mužné tělo na dosah. Proč toho nevyužít? Ale pozor, ať se vám odvázaný plážový sex nevymstí!
Lehce bronzová pleť, vypnutý a odpočinutý vzhled, prosvětlené vlasy. Je vaše dovolená ještě v nedohlednu? Poradíme vám, jak dosáhnout zářivý letní vzhled, jako když jste se…
